Бизнес-тренер Костюхина Ольга
Тренинги, консультации, обучение
+79265342274
treningi@psiholog-ok.ru
Москва
11123 Россия Москва г Москва Ленинский пр-т, 4г
olgin592


Вернуться в раздел Общение

Раздел: Общение


Бизнес-тренер Костюхина Ольга

Тема: Как научиться общаться?

от 21.11.2011 09:09

Вопрос: Устроился на новую работу. Большое желание найти общий язык со своими сослуживцами. Не подскажете, как научиться правильно общаться? Ксения.
   Написать ответ


Бизнес-тренер Костюхина Ольга

 от 21.11.2011 09:09

Ответ: В данной ситуации я советую выбрать определенный образ, которому можно подражать. Для этого достаточно вспомнить человека, который нравится Вам: нравится как он общается, каких результатов достиг, как одевается, манера поведения. Или можете выбрать этого человека на работе. В этом случае у Вас появляется возможность понаблюдать за ним, за его стилем общения. Важно чтобы выбранный Вами человек был таким, на которого Вы хотите быть похожей.
Наблюдайте за этим человеком, при этом делая определенные заметки. Записывайте на бумагу приятные для Вас жесты с его/ее стороны, отмечайте особенности фраз и интонаций при разговоре. Приглядитесь, как этот человек здоровается, улыбается, как решает рабочие вопросы, как входит в контакт и как выходит из него. Отмечайте все интересующие Вас ситуации, как разрешает те или иные задачи. Наш центр психологической помощи Москва регулярно проводит тренинги по технике общения.
После того, как список поведенческих особенностей будет достаточно полным, можете начинать постепенно внедрять их в Вашу жизнь и общение. Благодаря этому Вы избавитесь от беспокойства и получите новые навыки в общении. Так же не следует забывать подвергать анализу свой опыт. Со временем Вы можете научить себя общение с людьми в более раскованном стиле. При этом все переживания лучше записывать в блокнот и отвечать на такие вопросы, как: что я сделала или сказала хорошо?, что из сделанного или сказанного можно улучшить? Проводя такой анализ, Вы быстро научитесь другому поведению.

Тренинги
Новости
Статьи
Рекомендуем: